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如果經(jīng)常出現(xiàn)白天犯困，需要考慮是否為睡眠的問題，具體原因如下：1、睡眠因素：是否為睡眠質(zhì)量出現(xiàn)問題或經(jīng)常熬夜，睡眠不規(guī)律或睡眠本身出現(xiàn)障礙。比如有的患者喜歡熬夜，晚上2-3點(diǎn)鐘才睡或早醒，每天早晨3-4點(diǎn)鐘便已經(jīng)醒或晚上做夢較多導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好，白天便容易出現(xiàn)沒有精神、犯困的臨床表現(xiàn)；2、疾病因素：睡眠本身出現(xiàn)問題，如睡眠呼吸暫停低通氣綜合征或因?yàn)橹袠械膯栴}，比如多次腦?；蝾^部做過手術(shù)等，也有可能是因?yàn)橹車粑雷枞?，比如肥胖而?dǎo)致的上呼吸道不暢或鼻部問題，比如嚴(yán)重的鼻中隔偏曲或扁桃體過度肥大，而導(dǎo)致周圍性阻塞性呼吸暫停。晚上睡覺時(shí)出現(xiàn)過度打鼾甚至呼吸暫停，導(dǎo)致頭部供血不好、低通氣。此時(shí)便會(huì)出現(xiàn)明顯的白天犯困，尤其是以上午沒有精神為主。出現(xiàn)此類情況后，患者應(yīng)去醫(yī)院檢查呼吸是否存在問題、睡眠是否出現(xiàn)障礙，以明確病因。