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人容易疲勞犯困是什么原因
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參與醫(yī)生
中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師

患者疲勞容易犯困,可分為生理性原因與病理性原因,具體如下:1、生理性原因:通常見于工作壓力較大、夜間睡眠較差或有熬夜等生活方面因素,可通過調(diào)整壓力、調(diào)整工作方式及避免熬夜,疲乏感可能會好轉(zhuǎn);2、病理性原因:常見為肥胖患者夜間打鼾,會出現(xiàn)大腦的慢性缺氧,大腦功能得不到較好恢復(fù),第二天也會出現(xiàn)疲乏、無神的狀態(tài)。此外,人體如果缺乏生長激素、糖皮質(zhì)激素或甲狀腺素,均會出現(xiàn)精力不夠、容易犯困的情況,可到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)激素水平檢測,以明確激素是否缺乏。如果缺乏還需進(jìn)一步尋找導(dǎo)致缺乏的原因,可對缺乏激素進(jìn)行相應(yīng)補(bǔ)充,癥狀可得到改善和緩解。

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