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容易犯困的原因有很多種，在國(guó)際分類(lèi)診斷里把嗜睡分成了8大類(lèi)： 1、發(fā)作性睡病，表現(xiàn)為白天不可遏制的嗜睡，包括開(kāi)會(huì)或者上課，甚至在考試以及開(kāi)車(chē)的時(shí)候，都出現(xiàn)不可遏制的嗜睡，也叫秒睡。同時(shí)，發(fā)作性睡病可能還會(huì)伴隨猝倒發(fā)作，猝倒是在高興或者激動(dòng)、緊張的時(shí)候，突然出現(xiàn)局部的肌肉無(wú)力，有的時(shí)候表現(xiàn)頸部肌肉無(wú)力，有的時(shí)候表現(xiàn)上肢無(wú)力，也有表現(xiàn)的是下肢無(wú)力，雖然叫做猝倒，但是，很多人實(shí)際上并沒(méi)有真正摔倒。有些病人還伴有夜間幻覺(jué)，包括視幻覺(jué)、聽(tīng)幻覺(jué)。有些人還伴有睡眠麻痹，也就是鬼壓床，覺(jué)得大腦已經(jīng)清醒了，但是肢體完全動(dòng)不了，就是發(fā)作性睡病。在國(guó)際分類(lèi)診斷里，發(fā)作性睡病分成Ⅰ型和Ⅱ型，Ⅰ型是伴有猝倒的發(fā)作性睡病，Ⅱ型是不伴有猝倒的發(fā)作性睡病； 2、特發(fā)性睡眠增多，是原因不明的睡眠增多； 3、周期性嗜睡，病人表現(xiàn)為一段時(shí)間睡眠特別多，可能睡10-20個(gè)小時(shí)，一段時(shí)間又表現(xiàn)為正常，過(guò)一段時(shí)間又進(jìn)入到嗜睡情況當(dāng)中，所以叫做周期性嗜睡； 4、和內(nèi)科系統(tǒng)疾病或者神經(jīng)系統(tǒng)疾病有關(guān)，比如甲狀腺功能減退、顱內(nèi)感染、腦血管病、帕金森病、癡呆等疾病； 5、和精神類(lèi)的疾病有關(guān)，比如抑郁癥，大部分抑郁癥可能表現(xiàn)失眠，但也有少部分抑郁癥表現(xiàn)睡眠增多； 6、和藥物或物質(zhì)的應(yīng)用有關(guān)，尤其是鎮(zhèn)靜安眠類(lèi)藥物，可能會(huì)造成白天嗜睡； 7、睡眠不足綜合征，隨著社會(huì)進(jìn)展，工作越來(lái)越忙，工作時(shí)間可能會(huì)擠占休息時(shí)間，所以，現(xiàn)代社會(huì)人普遍睡眠不足，長(zhǎng)期睡眠不足可能造成白天嗜睡。 所以，嗜睡的原因非常多，一定要到專(zhuān)科醫(yī)院找專(zhuān)業(yè)的醫(yī)生，做詳細(xì)的檢查，以便明確診斷。