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月經(jīng)期間可以喝蜂蜜檸檬水嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 商敏 主任醫(yī)師

月經(jīng)期間可以喝蜂蜜檸檬水,因檸檬水中含有維生素C,對提高抵抗力較好,且蜂蜜有較豐富的糖,可提供一定的熱量,對月經(jīng)沒有壞處,故可以服用。若女性在月經(jīng)期間有痛經(jīng),可適當(dāng)服用止痛藥物。若女性長期痛經(jīng)且月經(jīng)規(guī)律,可在經(jīng)前注意保暖,并服用活血化瘀的中藥或紅糖水,可抑制子宮收縮,防止痛經(jīng)發(fā)生并減輕痛經(jīng)程度。月經(jīng)期女性抵抗力下降,此時宮頸口開放,經(jīng)血可從子宮流出體外,而外界異物如細(xì)菌可造成逆行感染。故女性月經(jīng)期間禁止同房,應(yīng)提高抵抗力,并注意勞逸結(jié)合,避免發(fā)生感染。

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