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吃芝麻糊會不會長胖，應具體問題具體分析。如果能夠嚴格控制芝麻糊的攝入量，不會引起過多的能量進入到體內(nèi)、能維持機體能量負平衡、促進脂肪分解和代謝，此時則不會引起肥胖的發(fā)生。如果進食黑芝麻糊之后，能夠配合相應的運動，比如及時進行跑步、打球、游泳，能將芝麻糊中含有的能量進行分解和代謝，此時則不會長胖。但是如果不加節(jié)制地攝入過多的芝麻糊，或者為增加芝麻糊的口感而加入過多的糖分，攝入后會使芝麻糊中含有的能量積少成多進入到體內(nèi)，進而以脂肪的形式儲存，此時則會身體長胖。另外，如果攝入過多的芝麻糊之后并沒有配合相應的運動，不能夠?qū)⒑械哪芰考皶r進行分解和代謝，也會引起身體長胖。