-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
高血壓能吃杏子嗎
- 高血壓能吃杏子嗎
-
參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師

高血壓的患者可以吃杏子,因?yàn)槟壳爸参飳W(xué)研究、營(yíng)養(yǎng)學(xué)研究未發(fā)現(xiàn)杏子可以使高血壓患者的血壓波動(dòng),它既不會(huì)使血壓出現(xiàn)上升,也沒(méi)有降壓的作用。高血壓患者在日常飲食當(dāng)中要注意低鹽、低脂的飲食,所謂低鹽飲食是指每人每天攝入鹽分的含量避免>6g,建議<3g。因?yàn)楦哐獕旱幕颊呤秤眠^(guò)多的鹽分,使體內(nèi)攝入過(guò)多的鈉離子,鈉離子不但會(huì)引起水鈉潴留,導(dǎo)致血壓上升,還可能會(huì)激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統(tǒng),導(dǎo)致鹽敏感性高血壓的發(fā)生,可能引起血壓出現(xiàn)不可逆升高的情況。此外,高血壓患者要密切監(jiān)測(cè)血壓,定期到高血壓的專(zhuān)病門(mén)診進(jìn)行復(fù)診,由專(zhuān)業(yè)的高血壓醫(yī)生制定長(zhǎng)期的降壓藥物方案。

相關(guān)視頻