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        生理期腰疼怎么緩解疼痛

        參與醫(yī)生

        哈爾濱市第一醫(yī)院 張維嘉 副主任醫(yī)師
        生理期出現(xiàn)腰部疼痛,常用以下幾種措施緩解疼痛:1、休息:應(yīng)以臥床休息為主,盡量減少坐起或離床活動,以避免對腰部肌肉、韌帶等組織造成損傷,進(jìn)而緩解腰部疼痛;2、熱敷、理療:如果患者疼痛明顯,可以輔助進(jìn)行局部熱敷治療及理療,如可以使用熱水袋、熱鹽袋,或使用遠(yuǎn)紅外線理療儀、超短波治療等,均可以改善血液循環(huán),減輕炎癥性疼痛,對于血液供應(yīng)恢復(fù)、腰部癥狀改善,可以起到較好的治療效果;3、推拿、按摩:患者可以采用局部的推拿、按摩治療,由專業(yè)的康復(fù)醫(yī)生進(jìn)行,松弛腰部肌肉,改善生理期腰部疼痛癥狀;4、藥物治療:也可以短期使用藥物如復(fù)方南星止痛膏,或口服塞來昔布、洛索洛芬鈉等。但一般不建議服用活血化瘀藥物,可能會造成生理期流血增多。通過以上方法的綜合處理,一般可以使臨床癥狀獲得明顯改善。
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