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緩解腰疼的方法
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參與醫(yī)生
湖南省職業(yè)病防治院 楊紅波 主任醫(yī)師

腰腿痛,指下腰、腰骶、骶髂等處的疼痛,伴有一側(cè)或者是雙側(cè)的下肢的放射痛、馬尾神經(jīng)痛。腰痛80%的病人可以經(jīng)非手術(shù)的療法緩解或治療。以腰椎間盤突出為例詳細(xì)的講解腰痛緩解。腰痛原因有軟組織的損傷、腰椎退行性改變、骨折。發(fā)病時間短、年齡輕、休息后可緩解。臥床休息癥狀緩解后,三個星期戴腰圍適當(dāng)下地活動。理療,包括推灸、按摩、針灸。藥物治療種類多,營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,例如維生素B1、甲鈷胺、注射用的鼠神經(jīng)生長因子;緩解水腫藥物、口服有邁之靈、注射用甘露醇;止痛藥,非甾體消炎止痛藥布洛芬,美洛昔康、塞來昔布等。學(xué)會做腰背肌功能鍛煉,最常用飛燕式。保守治療后癥狀沒有明顯改善,癥狀加重或神經(jīng)根病變嚴(yán)重,具有手術(shù)指征,則要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)治療分為微創(chuàng)手術(shù)治療和開放性的手術(shù)治療。微創(chuàng)手術(shù)治療有射頻消融術(shù)、椎間孔鏡椎間盤摘除術(shù)、椎間盤鏡摘除術(shù),微創(chuàng)手術(shù)要嚴(yán)格把握手術(shù)指征。開放手術(shù),包括開窗減壓髓核摘除和內(nèi)固定融合術(shù)。出現(xiàn)大小便失禁,需腰腿痛急性手術(shù)。

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