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1個(gè)多月的寶寶，通常不需要額外補(bǔ)鈣，嬰兒期是生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，也是骨骼生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期，鈣對(duì)于骨骼的發(fā)育比較重要，但不代表1個(gè)多月寶寶，需要額外補(bǔ)鈣。不需要額外補(bǔ)鈣的原因通常有以下幾點(diǎn)：1、1個(gè)月的寶寶每天對(duì)鈣的攝入量要求較低，每天需要攝入200mg，而成人需要攝入800-1000mg；2、1個(gè)月的寶寶每天攝入以奶為主，無(wú)論是母乳還是配方奶，奶都是鈣的優(yōu)質(zhì)來(lái)源，生物利用度較高，吸收率也較高。如果100ml的配方奶中含有50-70mg的鈣，每天攝入800-1000mg的奶，也就相當(dāng)于攝入400-700mg的鈣。母乳含鈣量較低，每100ml母乳含有15-35mg的鈣，母乳吸收效果是配方奶的兩倍，因此與配方奶相當(dāng)；3、嬰兒期對(duì)鈣的吸收率較高，可達(dá)60%，成人對(duì)鈣的吸收只有15-20%；4、目前兒科醫(yī)生和家長(zhǎng)，非常重視寶寶對(duì)維生素D的攝入，通常寶寶每天可攝入400個(gè)單位的維生素D，甚至800個(gè)單位維生素D。維生素D可促進(jìn)鈣的吸收，因此寶寶不管是以母乳，還是以配方奶為主，在每天攝入的奶量是足夠的情況下，不建議再額外補(bǔ)鈣。除非某些疾病狀態(tài)下，可在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行補(bǔ)鈣。