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4個(gè)月寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
- 4個(gè)月寶寶需要補(bǔ)鈣嗎
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參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院 張美真 主治醫(yī)師

正常情況下,4個(gè)月的寶寶不需要額外補(bǔ)鈣,4個(gè)月的寶寶每天鈣的需求是200mg,這時(shí)寶寶飲食主要是乳類,如果是母乳喂養(yǎng)的寶寶,這時(shí)媽媽要注意鈣片的補(bǔ)充,以及飲食豐富多樣化,鈣來(lái)源要充足,寶寶需要吃的是維生素D,每天至少400個(gè)單位,便不會(huì)再缺鈣。如果是配方奶喂養(yǎng)的寶寶,配方奶中也有充足的鈣含量,可以滿足寶寶的需求,不需要再額外補(bǔ)充鈣,也是同時(shí)要補(bǔ)充維生素D的含量。若寶寶確實(shí)出現(xiàn)缺鈣的癥狀,比如容易多汗、煩躁、哭鬧、容易驚惹、不容易安撫等,這時(shí)要給寶寶額外補(bǔ)充鈣制劑,可以選擇碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、醋酸鈣等。在購(gòu)買(mǎi)時(shí),要選擇溶解度高、口感好,寶寶容易接受的鈣制劑,而且鈣含量也不要太低,否則補(bǔ)了很久的鈣,缺鈣的癥狀沒(méi)有得到明顯的改善,反而寶寶長(zhǎng)期吃鈣會(huì)引起鐵和鋅元素的缺乏。所以4個(gè)月的寶寶,正常情況下不需要補(bǔ)鈣。

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