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小孩吃車厘子上火嗎
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參與醫(yī)生
北京協和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
小孩食用車厘子可能會導致上火,因為車厘子,即櫻桃是營養(yǎng)較豐富的水果,其中含有豐富的維生素C、鐵劑等,對于增強抵抗力和預防、治療缺鐵性貧血均有好處。但是車厘子含有大量的碳水化合物,而且是熱性水果,所以食用過多可能會導致上火。通常只要適量食用車厘子不會上火,建議每次食用3-5個車厘子。如果一次食用量過多,可能會導致小孩上火,從而出現腹脹、消化不良,甚至便秘等情況。因此車厘子雖然營養(yǎng)比較豐富,但是由于小孩的消化、吸收能力未完全成熟,所以適量食用車厘子即可。
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