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膝蓋外側(cè)疼痛的原因包括外側(cè)副韌帶炎、外側(cè)半月板損傷或滑膜炎、膝骨關(guān)節(jié)炎等，主要是膝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)出現(xiàn)病變、損傷而造成的疼痛，屬于較為常見的原因。少數(shù)情況下，也可能由于膝關(guān)節(jié)周圍組織的腫瘤、腰椎間盤突出癥或腰椎管狹窄癥造成膝關(guān)節(jié)外側(cè)的疼痛癥狀，此時通常會伴有大腿或小腿后外側(cè)的疼痛、麻木。所以應(yīng)根據(jù)患者不同的癥狀、體征以及伴隨癥狀，得到正確的診斷與鑒別診斷。膝關(guān)節(jié)疾病所造成的疼痛通常與受涼或過度運動有關(guān)，劇烈活動會造成關(guān)節(jié)軟骨的損傷，導致滑膜炎癥的出現(xiàn)從而引起膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛。劇烈的活動可能會造成半月板、外側(cè)副韌帶或前后交叉韌帶的損傷，也可能出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛的癥狀。所以應(yīng)注意保護膝關(guān)節(jié)，避免進行過多劇烈的體育活動。患者還可以通過適當?shù)臒岱蠹袄懑煾纳脐P(guān)節(jié)局部的血液，能夠降低炎癥因子從而減輕疼痛。如果是由于血內(nèi)的尿酸升高造成的痛風性關(guān)節(jié)炎，應(yīng)保持清淡飲食降低血中的尿酸水平。所以應(yīng)根據(jù)患者的癥狀以及體征進行正確的診斷、鑒別診斷，再采取相應(yīng)的治療方法。