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一般右側(cè)膝蓋外側(cè)疼痛大部分情況由于無菌性炎癥造成，常見原因如下：1、骨關(guān)節(jié)炎：可以引起軟組織、韌帶炎癥，如膝關(guān)節(jié)外側(cè)副韌帶的起點或止點炎癥，以及薄肌腱的炎癥；2、損傷：如外側(cè)半月板損傷或外側(cè)軟組織、關(guān)節(jié)囊、韌帶結(jié)構(gòu)損傷；3、其他原因：少數(shù)情況下部分感染、腫瘤，均會造成膝關(guān)節(jié)疼痛，但幾率較低。針對無菌性炎癥，可以采用以下措施：1、熱敷、理療：加上適當(dāng)休息，從而避免膝關(guān)節(jié)軟組織或骨性結(jié)構(gòu)再次受到損傷。此外，可以每天用溫?zé)崴?，通過局部熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，從而使機體內(nèi)的炎癥因子逐漸降低，幫助腫脹消退；2、貼敷膏藥：短時間內(nèi)使用可起到活血化瘀、舒筋通絡(luò)作用；3、藥物治療：可以適當(dāng)口服非甾體抗炎藥，盡快修復(fù)韌帶結(jié)構(gòu)的損傷；4、及時就診：必要時可到醫(yī)院進(jìn)行磁共振檢查，從而明確診斷，采取相應(yīng)的治療方法，應(yīng)注意早期診斷、早期治療。