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腦梗后飲食上怎么樣吃
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參與醫(yī)生
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬同濟(jì)醫(yī)院 渠文生 副主任醫(yī)師
腦梗死患者的飲食,常見(jiàn)有以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng):1、普遍人群要注意低鹽、低脂飲食,低鹽即每天鹽的攝入量不超過(guò)6g,6g里面包括食物中的鹽分,因此避免吃腌肉、咸菜等高鹽食品,同時(shí)控制加入鹽量,加入鹽的量控制在每天4g,通過(guò)限鹽可以減少血管病復(fù)發(fā),尤其是高血壓等波動(dòng);2、患者要低脂飲食,避免攝入動(dòng)物油的油脂,可以攝入植物油油脂,如色拉油、橄欖油、芝麻油等,避免吃動(dòng)物油,尤其是大油。同時(shí)避免攝入高油的食物,如油條等油炸食品,每天油的攝入量,沒(méi)有固定標(biāo)準(zhǔn),但以減少攝入為宜;3、特殊人群,如吞咽困難的患者,攝入方法以軟的流食為主,不能像水一樣稀,否則容易引起嗆咳,也不能太稠、太干。同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,即多吃優(yōu)質(zhì)的蛋白類(lèi),如雞肉、魚(yú)肉、豬肉的瘦肉,同時(shí)增加水分、維生素的攝入,如水果類(lèi)食物,還可攝入堅(jiān)果類(lèi)食物,可以幫助補(bǔ)充大腦營(yíng)養(yǎng)。
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