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急性胃腸炎飲食吃些什么
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 劉揆亮 主任醫(yī)師
急性胃腸炎的飲食要清淡,在急性胃腸炎期間,不建議吃油膩、辛辣刺激的東西,正常的給油的飲食都盡量避免。建議吃清淡的,像粥、清湯掛面,喝點米湯、喝點稀飯都可以。在急性胃腸炎時,因為胃腸道處于炎癥狀態(tài),要讓其充分的休息,休息的方法就是清淡飲食,短期的兩三天,不用擔(dān)心營養(yǎng)不夠。嚴(yán)重的急性胃腸炎時,需要輸液給一些熱量的支持,能夠起到補充能量,補充營養(yǎng)的作用。對于急性胃腸炎,一定要充分的休息??梢杂靡恍ΠY治療的藥,像中和胃酸、保護(hù)胃黏膜、補充益生菌的藥,幫助緩解癥狀,減輕相關(guān)的問題,幫助胃腸道充分的休息。對急性胃腸炎,注意清淡的飲食,讓胃腸道休息,充分恢復(fù)功能。
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