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清醒后難以入睡，常見(jiàn)的原因如下：1、睡眠維持困難：常見(jiàn)于有不好睡眠衛(wèi)生習(xí)慣的患者，如入睡時(shí)間隨意變化，今天早睡，明天晚睡?；颊咴缢瘯r(shí)，可能睡眠的需要量已經(jīng)達(dá)到睡眠時(shí)間，有可能清醒后，再難入睡。另外部分患者白天午休，或臥床的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，夜里清醒時(shí)，不容易再入睡；2、心理障礙疾?。禾貏e是抑郁障礙的患者，常會(huì)出現(xiàn)早醒的情況，由于對(duì)生活的內(nèi)驅(qū)動(dòng)力也比較差，表現(xiàn)為夜間的反復(fù)覺(jué)醒，再難入睡，出現(xiàn)早醒的情況。此類(lèi)患者適當(dāng)放松心情，并且應(yīng)用抗抑郁藥，可能會(huì)取得比較好的療效；3、甲狀腺功能亢進(jìn)癥：患者的基礎(chǔ)代謝率比較高，夜間容易覺(jué)醒，由于腦電興奮性保持比較高的水平，因此有時(shí)也難以再入睡。