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        發(fā)燒喝熱水還是涼水

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 侯鳳琴 主任醫(yī)師
        發(fā)燒患者主張喝溫開水,避免喝涼水。因為涼水進入到體內(nèi)后,溫度比人體溫度低,可以使血管進一步收縮,血管收縮后不利于熱量散發(fā)。散熱要求血管擴張,血管擴張后,水分容易蒸發(fā),帶走熱量,有利于散熱。發(fā)熱患者一般主張喝溫開水,但不能夠喝過熱的水,因為過熱的水對于口腔黏膜、食道黏膜等有燙傷作用。溫開水的水溫與人體溫度接近,可以促進血液循環(huán),使得血管進一步擴張,有利于水分蒸發(fā),也有利于帶走熱量,所以建議喝溫開水。?除了要補充水分以外,還要注意平時的飲食,要進行流食或者半流食,盡量多喝含有比較多的粥類,或者面條、面片等食品,同時還要注意補充營養(yǎng)、維生素,多喝果汁或者多吃水果、蔬菜。
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