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        為什么總是想睡覺(jué)覺(jué)得很困

        參與醫(yī)生

        中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 王俊嶺 副主任醫(yī)師
        總想睡覺(jué)且很困,常見(jiàn)的原因如下:1、睡眠質(zhì)量較差:部分患者睡眠較晚或作息不規(guī)律,出現(xiàn)睡眠顛倒等情況,導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不好。晚上出現(xiàn)呼吸睡眠暫停低通氣綜合征,導(dǎo)致睡眠的時(shí)間足夠,但睡眠時(shí)出現(xiàn)呼吸的暫停,使得頭部的供氧不好,造成睡眠的質(zhì)量下降,此時(shí)也容易出現(xiàn)沒(méi)有精神、非常想瞌睡的情況;2、基礎(chǔ)疾病因素:如甲狀腺功能減退、低血糖、低血壓的患者,也會(huì)出現(xiàn)類似的臨床表現(xiàn)。有部分腎病的患者,如腎功能不全或腎病綜合征晚期等基礎(chǔ)疾病,也會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常很困、經(jīng)常想睡覺(jué)的臨床表現(xiàn);3、神經(jīng)衰弱:患者經(jīng)常在長(zhǎng)期的壓力下,自我調(diào)整能力出現(xiàn)障礙,出現(xiàn)沒(méi)有精神、不耐疲勞、經(jīng)常感覺(jué)腦子遲鈍等一系列臨床表現(xiàn)。
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