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        痛風(fēng)的患者可不可以吃菠蘿

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)人民醫(yī)院 遲騁 副主任醫(yī)師
        痛風(fēng)患者一般可以放心食用菠蘿,因?yàn)猷堰屎枯^低,每100g菠蘿中,嘌呤含量不足50mg,屬于低嘌呤食物。實(shí)際多數(shù)水果痛風(fēng)患者均可以食用,主要可以促進(jìn)降尿酸的水果如下:1、櫻桃:可以促進(jìn)腎小球?qū)δ蛩岬臑V過,同時(shí)抑制腎小管對(duì)尿酸的吸收;2、獼猴桃:富含有較豐富的維生素C,可以促進(jìn)尿酸代謝,緩解痛風(fēng)患者的癥狀;3、葡萄:作為一種堿性食物,可以中和尿酸;4、其它水果:如蘋果、梨,屬于寒性食物,可以促進(jìn)尿酸代謝,中和體內(nèi)尿酸。痛風(fēng)患者不能食用高嘌呤類食物,即每100g食材中,嘌呤含量≥150mg。比較常見為海鮮類食物、動(dòng)物內(nèi)臟、牛、羊肉、火鍋、肉湯、濃魚湯、啤酒等。此外部分蔬菜嘌呤含量也較高,如蘆筍、海帶、紫菜、香菇、豆芽等。
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