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腿抽筋原因較多，常見如下：1、疲勞：干活較多，如跑步、走路等腿部運動較多，過于疲勞，引發(fā)肌肉勞損，進而出現(xiàn)腿抽筋現(xiàn)象；2、受涼、受寒、受凍：腿部受涼、受寒、受風、受凍，引發(fā)下肢肌肉痙攣，出現(xiàn)腿部抽筋；3、缺鈣：缺鈣使得神經(jīng)興奮性增高，引發(fā)肌肉痙攣，而出現(xiàn)腿抽筋，需要檢查是否缺鈣；4、腰椎問題：腰椎椎間盤突出或椎管狹窄，進而卡壓下肢神經(jīng)，引發(fā)下肢神經(jīng)異常放電，導致腿部抽筋。