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        治失眠最簡(jiǎn)單的方法

        參與醫(yī)生

        北京大學(xué)第一醫(yī)院 黃世昌 副主任醫(yī)師
        失眠是臨床上非常復(fù)雜的問題,有各種各樣的原因?qū)е律镧娛艿狡茐?,出現(xiàn)失眠等癥狀。用快速的簡(jiǎn)單辦法解決這個(gè)問題并不現(xiàn)實(shí),這是一種僥幸心理。所有失眠一定有其具體原因,可能是焦慮、抑郁或其它重大疾病,如腫瘤、癌癥等重大器質(zhì)性病變,以及高血壓、白血病等,干擾了正常的生物鐘,所以才會(huì)出現(xiàn)失眠。 如果找不到病因,如果沒有目的性地進(jìn)行治療,幻想著用快速的辦法把問題解決,恐怕有點(diǎn)天方夜譚。所以,建議有失眠的患者不要有僥幸心理,也不要自行買安眠藥來(lái)服用,應(yīng)該到??漆t(yī)院就診,有經(jīng)驗(yàn)有資質(zhì)的醫(yī)師進(jìn)行診斷鑒別,找出最主要的病因以后,進(jìn)行科學(xué)的有針對(duì)性的治療,才能得到臨床上很好的治療效果。
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