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尿酸高能吃蛋白質(zhì)粉嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 劉愛華 主任醫(yī)師

尿酸高的患者可以食用蛋白質(zhì)粉。血尿酸升高患者膳食中的蛋白質(zhì)攝入量控制在1g/(kg·d),保證每天提供的蛋白質(zhì)中占每天總能量的10%-20%。如果過量進(jìn)食蛋白質(zhì),可能會(huì)增加腎臟負(fù)擔(dān),增加嘌呤物質(zhì),導(dǎo)致血尿酸水平升高。如果患者不存在食物過敏,日常飲食中可以攝入足夠的蛋白質(zhì),沒有必要額外補(bǔ)充蛋白質(zhì)粉。尿酸高患者的蛋白質(zhì)來源是以奶類、禽類、蛋類為主,多是低嘌呤含量食物,對血尿酸水平影響較小。血脂升高的尿酸高患者建議飲用脫脂奶,減少對血脂的不良影響,每天進(jìn)食1個(gè)雞蛋即可。

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