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感冒可以吃番茄嗎
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參與醫(yī)生
山東第一醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 李鴻佳 副主任醫(yī)師
感冒期間可以食用番茄,番茄屬于比較常見的蔬菜,含有大量的維生素、礦物質(zhì),以及微量元素,尤其是其中含有的維生素C,對于感冒比較有好處。感冒期間可以食用番茄,番茄含有大量的纖維素,可以促進胃腸道蠕動,改善胃腸道的功能,對于緩解便秘、消化不良,均有較好的幫助作用。在感冒期間大部分患者食欲下降,此時可以食用番茄調(diào)節(jié)食欲,增強食欲改善胃口,增加食物的攝入,從而使感冒更好痊愈。此外還可以食用其他富含維生素的食物,比如新鮮的水果,包括蘋果、香蕉等。
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