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兒童運(yùn)動(dòng)發(fā)育的規(guī)律是什么
- 兒童運(yùn)動(dòng)發(fā)育的規(guī)律是什么
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 梁昱 副主任醫(yī)師

寶寶的運(yùn)動(dòng)發(fā)育有一定規(guī)律,總體原則為從上到下、從近到遠(yuǎn)、從粗到細(xì)、從簡單到復(fù)雜、從低級到高級,具體如下:1、從上到下:如脊柱的發(fā)育,寶寶剛出生時(shí)脊柱較直,沒有生理彎曲,而成人的脊柱有4個(gè)生理彎曲,此現(xiàn)象與正常運(yùn)動(dòng)有一定關(guān)系。人類第1個(gè)生理彎曲出現(xiàn)在會抬頭以后,即出生后2-3個(gè)月經(jīng)過鍛煉使頸部肌肉發(fā)達(dá),此時(shí)頸部出現(xiàn)第1個(gè)前凸。出生6個(gè)月后,寶寶開始練習(xí)坐,一段時(shí)間后即出現(xiàn)胸部的第2個(gè)生理彎曲,即后凸,10個(gè)月左右開始練習(xí)站立,即出現(xiàn)第3個(gè)生理彎曲,開始行走后出現(xiàn)第4個(gè)生理彎曲,即腰部和骶部的生理彎曲;2、從近到遠(yuǎn):如上肢的發(fā)育首先為胳膊,其次為手指的精細(xì)動(dòng)作,隨著年齡發(fā)展手指才會動(dòng),然后手指頭會捏豆豆等精細(xì)動(dòng)作;3、從粗到細(xì):寶寶抓玩具時(shí),最早的玩具為花燈棒,一把抓起來搖晃,發(fā)展至10個(gè)月后,開始慢慢練習(xí)捏豆,手指頭的功能更加精細(xì);4、從簡單到復(fù)雜:如畫畫時(shí)一開始先畫直線,然后慢慢畫圓、圖形等。寶寶的思維亦為從簡單到復(fù)雜,先聽然后慢慢理解,最后再分析。

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