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高血壓患者可以吃拉面，對(duì)于高血壓的飲食而言，強(qiáng)調(diào)的是低鹽、低脂飲食，而拉面在烹制過(guò)程中，也會(huì)加入適當(dāng)?shù)氖雏}和調(diào)味品，但是對(duì)于高血壓患者而言，不屬于禁忌食用的食品之一。高血壓患者在使用藥物控制血壓同時(shí)，強(qiáng)調(diào)生活方式的改善，對(duì)于食鹽的攝入量一般不超過(guò)每天6克。如果已經(jīng)出現(xiàn)心力衰竭這類高血壓的并發(fā)癥，每天的食鹽攝入量就要控制在4.5克以下。如果高血壓已經(jīng)導(dǎo)致了腦卒中或者是腎功能不全等表現(xiàn)，根據(jù)腎功能情況，再適當(dāng)調(diào)整食鹽和鉀含量高的食物的攝取。對(duì)于油脂的控制，每天的油脂控制量不能超過(guò)30克。所以高血壓患者在吃拉面這類食物時(shí)，只要控制整體的食鹽和油脂的攝入量，并不是高血壓患者不要進(jìn)食，或者是不能吃拉面這類食品。除了食物或者飲食控制之外，運(yùn)動(dòng)對(duì)于高血壓患者也很重要，如果是特別肥胖或者是腰圍超標(biāo)的患者，在飲食控制同時(shí)也要加強(qiáng)體育鍛煉，控制腰圍和控制體重指數(shù)。在生活方式包括飲食運(yùn)動(dòng)等整體控制的情況之下，輔助藥物治療，可以讓絕大部分的高血壓患者實(shí)現(xiàn)血壓的達(dá)標(biāo)，減少遠(yuǎn)期的心腦血管事件的發(fā)生。