- 氣血不足怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
氣血不足可通過藥物、非藥物等進行調(diào)理，具體如下：1、藥物調(diào)理：典型藥物為八珍湯，由補氣的四君子湯和補血的四物湯混合產(chǎn)生，為補氣血最基本藥方。應(yīng)根據(jù)不同部位氣血不足，采取不同側(cè)重點的藥物，如人參健脾丸可能對脾氣不足更好，人參歸脾丸可能對脾血不足有更好的補益作用；2、非藥物調(diào)理：如針灸、艾灸均起到較好補益氣血作用，如針刺足三里、脾俞等，均可調(diào)理人體脾胃，使氣血旺盛。艾灸足三里、關(guān)元、腎俞、氣海，對補益人體氣、血也具有一定治療作用；3、其他方法：注意合理飲食，防止損傷脾胃，保持脾正常生氣血，對氣血不足較為有益。
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