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造成脫發(fā)的原因有很多。中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余，即頭發(fā)實(shí)際是人體氣血盛衰的一種表現(xiàn)，當(dāng)氣血充足時(shí)，頭發(fā)的生長(zhǎng)茂密旺盛，而且烏黑，但若腎精不足或血虛不足，氣虛不足時(shí)，往往失其所養(yǎng)會(huì)造成脫發(fā)，但造成脫發(fā)的原因也有可能為感受風(fēng)邪或濕邪內(nèi)盛。如脂溢性脫發(fā)往往與濕邪內(nèi)阻有關(guān)系，而斑禿往往與感受風(fēng)邪有一定關(guān)系。因氣血不足而造成脫發(fā)，這些人群往往伴隨精神倦怠，疲乏無(wú)力，面色淡白無(wú)華或面色萎黃，口唇淡白，記憶力減退，或出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的現(xiàn)象。除此以外，頭發(fā)稀疏、干枯、脫落，而這種脫落往往是逐漸脫落，零散性脫落而不表現(xiàn)為斑禿。在調(diào)理時(shí)應(yīng)以益精填髓，補(bǔ)益氣血為主，補(bǔ)益氣血時(shí)，可以使用補(bǔ)氣藥，如黃芪、人參、黨參或炒白術(shù)，而補(bǔ)血可使用當(dāng)歸、白芍、熟地及女貞子、旱蓮草。當(dāng)然也可采用益精填髓的方法，如用桑葚子、核桃仁及山茱萸這類藥，也可促使頭發(fā)生長(zhǎng)。 當(dāng)然也可采用食療的方法，如在飲食中食用桑葚子、桂圓肉或大棗、核桃仁，均可幫助頭發(fā)生長(zhǎng)。除此以外，還應(yīng)減輕壓力來(lái)進(jìn)行全面的調(diào)理。