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熬夜時(shí)人體植物神經(jīng)混亂，會(huì)引起腸道蠕動(dòng)功能異常，造成便秘。若熬夜引起便秘，患者要減少熬夜，熬夜比較傷身體。中醫(yī)認(rèn)為心、肝、脾、肺、腎等，都是在夜間修復(fù)生長(zhǎng)以及自我調(diào)節(jié)，特別是凌晨0-3點(diǎn)。若患者熬夜會(huì)引起胃腸道，以及各個(gè)器官不適，所以需要盡量減少熬夜。建議便秘患者非必要時(shí)避免熬夜，在10點(diǎn)以前入睡，當(dāng)人體進(jìn)入睡眠狀態(tài)，有利于各個(gè)器官的恢復(fù)。