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吃枸杞控制好數(shù)量，不會導(dǎo)致血糖水平明顯升高，枸杞對于糖尿病患者有補氣、明目、護肝的作用，所以吃枸杞對糖尿病患者有益處。糖尿病患者進食枸杞時要控制好數(shù)量，每天選擇5-6g左右泡飲，不會對血糖造成太大影響。糖尿病患進行飲食控制時，主要建議低鹽、低脂、清淡飲食，嚴(yán)格控制好每天攝入的總熱卡，總熱卡可以根據(jù)患者的標(biāo)準(zhǔn)體重以及每天的勞動輸出量計算，根據(jù)總熱卡選擇食物的種類，建議50%-60%由碳水化合物，也就是主糧提供熱卡，剩下的能量可以給予蛋白質(zhì)、少量脂肪。糖尿病患者可以選擇進食枸杞，因為枸杞含糖量不高，可以提供豐富的維生素、纖維素，糖尿病患者血糖控制良好的時候可以進食枸杞。糖尿病患者除了控制飲食，還要注意結(jié)合運動。