- 中午吃完飯就困什么原因
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參與醫(yī)生
中午吃完飯就困是什么原因，主要有以下幾個(gè)原因：1、個(gè)人習(xí)慣：從小學(xué)幼兒園開始，就養(yǎng)成了睡午覺的一個(gè)習(xí)慣，形成反射；2、血液重新分布：是吃完飯之后，有大量的食物進(jìn)入了胃，可能有40%-50%的血供都進(jìn)入胃腸道中，此時(shí)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的血供難免會(huì)減少，也就是會(huì)有點(diǎn)輕微的腦缺血，而腦部一缺血之后就會(huì)犯困。所以不要覺得可能是什么病理的原因，如果真犯困，就在椅子上趴5-10min，睡幾分鐘之后，很快就會(huì)解除犯困的情況。所以也不要覺得有什么疑惑，這個(gè)絕大部分就是一個(gè)正常的生理反射。
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