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耳鳴、心情煩躁處理方式，具體如下：1、自我治療：因?yàn)闊┰?、情緒激動(dòng)本身就可以引起耳鳴，耳鳴又會(huì)加重心情煩躁，這樣互為因果，會(huì)使病情更加嚴(yán)重，需要患者調(diào)節(jié)心情、調(diào)節(jié)情緒。患者晚上如果實(shí)在是耳鳴無(wú)法入睡，不妨打開(kāi)收音機(jī)或者是打開(kāi)電視機(jī)，避免睡眠環(huán)境過(guò)于安靜，可以轉(zhuǎn)移注意力，反而可以緩解焦躁的情緒，幫助睡眠，暫時(shí)忘卻耳鳴的煩惱；2、藥物治療：耳鳴影響心情導(dǎo)致煩躁，甚至影響到睡眠，尤其是夜間睡眠，晚上睡眠不好會(huì)加重心情煩躁，同時(shí)加重耳鳴，這時(shí)可以服用舒樂(lè)安定、烏靈膠囊，比較溫和的藥物來(lái)調(diào)節(jié)睡眠，緩解心情煩躁。如果本身就有一些情緒的器質(zhì)性病變，如進(jìn)行焦慮抑郁量表、心理評(píng)估量表測(cè)試，確實(shí)存在焦慮或抑郁的情緒，可能會(huì)開(kāi)具精神類藥品，如苯二氮?類藥物，來(lái)緩解心理問(wèn)題。