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糖尿病患者可以吃橙子。橙子是一個(gè)非常好的水果，橙子當(dāng)中含有豐富的水分、纖維素，最重要的是含有維生素C。所以喝一杯橙子汁，可以給人體補(bǔ)充很多的維生素C，也會(huì)覺(jué)得神清氣爽。因?yàn)榫S生素C可以幫助機(jī)體進(jìn)行抗氧化應(yīng)激的狀態(tài)，而抗氧化應(yīng)激可以幫助糖尿病患者帶走體內(nèi)非常多的代謝廢物。同時(shí)對(duì)于糖尿病患者，可以提高抗病能力、免疫力，以及在病毒感染當(dāng)中的抵抗力。所以每天吃橙子，對(duì)糖尿病患者有好處。但是糖尿病患者在吃橙子的時(shí)候，也要注意不要貪多，糖尿病患者吃任何的食物，都注意不要貪多，一定要控制好數(shù)量。其次糖尿病患者在吃橙子的時(shí)候，也要檢測(cè)自己的血糖水平。通常在控制良好的時(shí)候，可以吃甜度在10%左右的水果，橙子就屬于此類。但是如果糖尿病患者血糖水平過(guò)高，建議選擇甜度更低的水果，像3%-5%的水果黃瓜、小圣女果等。糖尿病患者在吃橙子的時(shí)候，要注意好時(shí)間。建議在兩餐的時(shí)間之間進(jìn)行服用，可以減少對(duì)餐后血糖波動(dòng)的影響。