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女性在月經(jīng)期喝咖啡如果只是偶爾適量飲用，一般不會(huì)出現(xiàn)明顯的不良影響。但是如果在月經(jīng)期經(jīng)常或者大量飲用咖啡，則有可能出現(xiàn)不良后果，常見的危害主要有以下幾點(diǎn)： 1、咖啡因?qū)τ谧訉m平滑肌的興奮作用，會(huì)導(dǎo)致子宮平滑肌的收縮，不利于經(jīng)血的排出，嚴(yán)重的情況可能會(huì)引起痛經(jīng)的癥狀； 2、咖啡因會(huì)興奮女性的心血管系統(tǒng)以及中樞神經(jīng)系統(tǒng)，所以女性可能出現(xiàn)心慌、心悸、失眠、多夢等癥狀； 3、咖啡因?qū)χ袠猩窠?jīng)系統(tǒng)的興奮作用，也容易引起女性在月經(jīng)期出現(xiàn)煩躁、焦慮不安的癥狀； 4、經(jīng)期喝咖啡會(huì)使乳房脹痛，同時(shí)消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的B族維生素，破壞碳水化合物的新陳代謝； 5、咖啡因也會(huì)影響鐵元素的吸收，貧血的患者最好少喝咖啡。