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        入睡后出汗是什么原因

        參與醫(yī)生

        河南省人民醫(yī)院 李書劍 主任醫(yī)師
        出汗由身體植物神經(jīng)支配,包括交感神經(jīng)與副交感神經(jīng),當(dāng)人體感到壓力較大、焦慮、工作比較累,或需要進行注意力高度集中的工作時,如考試、開會等,交感神經(jīng)會出現(xiàn)興奮,從而導(dǎo)致出汗增多、心率加快,同時不容易睡著且精力比較旺盛。而在平常放松時,副交感神經(jīng)會占據(jù)優(yōu)勢,多見于休息、睡眠、聽音樂,或吃飯等環(huán)境下,此時出汗會減少,心率也會有所下降,呼吸節(jié)律也相應(yīng)減慢。因此入睡后反而出現(xiàn)出汗增多的現(xiàn)象,甚至影響睡眠,預(yù)示著患者存在植物神經(jīng)功能失調(diào)的可能性,即交感神經(jīng)異常興奮,常見于以下幾個方面的原因:1、器質(zhì)性疾?。捍嬖诓糠制髻|(zhì)性疾病,引起出汗增多、手抖、心悸等癥狀,如甲狀腺功能亢進癥、急性炎癥性疾病,包括結(jié)締組織病,在全身炎癥活躍的情況下,患者也會容易出汗增多;2、心理因素:見于焦慮癥或睡眠障礙,此時不僅需要關(guān)注出汗,還應(yīng)關(guān)注焦慮是否改善,睡眠是否調(diào)節(jié)良好,必要時還需到醫(yī)院就診,并服用藥物。
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