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        腎結(jié)石的預(yù)防方法有哪些

        參與醫(yī)生

        鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 田雨冬 副主任醫(yī)師
        我國泌尿系結(jié)石以含鈣結(jié)石為主,尤其以草酸鈣結(jié)石為高發(fā)。而腎結(jié)石復(fù)發(fā)率非常高,患者需要長期甚至終身治療或采取預(yù)防措施,預(yù)防措施包括以下幾點(diǎn):1、改變生活習(xí)慣:控制體重、適當(dāng)增加體力活動(dòng);2、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu):營養(yǎng)平衡,增加富含枸櫞酸水果攝入,推薦每天液體攝入量在2.5-3L以上。減少維生素C過量攝入,每天維生素C攝入量不超過1g。限制高嘌呤飲食,即動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等。應(yīng)避免過多飲用含咖啡因飲料,推薦多飲用橙汁、檸檬水;3、用藥注意:避免長期或高劑量攝入磺胺、氨苯蝶啶、頭孢曲松、環(huán)丙沙星等藥物。用藥期間需要注意增加飲水量,以稀釋尿液。
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