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如何預防腎結石
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 郝鋼躍 主任醫(yī)師

如何預防腎結石是大家非常關心的一個問題。因為得了結石的病人非常痛苦,所以他們就想辦法知道怎么能夠預防,就不再發(fā)生或復發(fā)結石。所以針對這個問題,我們要從幾個方面考慮。
首先是飲食,很多食物都可以造成腎結石,比如肉類、高蛋白的食品,或含糖過多的食品、含脂肪過多的食品,都可以造成腎結石,蔬菜、水果少量的、適量的吃是有好處的,但是如果大量的吃,也有可能造成腎結石,這是飲食方面的問題;
另外就是喝水,水量是很關鍵的一個因素,無論是哪種原因,最終就是因為尿液太稠,造成形成結石的物質(zhì)積聚,根據(jù)這一特點,多飲水是預防腎結石的一個最重要的因素,所以我們建議平常要喝至少兩升左右的水,有人問喝茶可以不可以,是可以的,關鍵保證水量就可以;
還有第三個因素,就是要治療一些形成結石的疾病,因為有些病人的結石反復發(fā)生,主要是因為他有一些代謝病,比如尿酸增高或甲狀旁腺功能亢進形成的,身體里的鈣比較多,這些都可以形成結石,所以我們要針對原發(fā)病進行進一步的治療,只有把這個病治好了,才能夠徹底的杜絕腎結石的發(fā)生。

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