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肩周炎是傾向于自愈性的疾病，但自愈是指疼痛會逐漸消失，后期肩關(guān)節(jié)活動不能完全正常。在肩周炎的急性期，不建議進(jìn)行康復(fù)鍛煉，因為急性期的患者進(jìn)行鍛煉，損傷會加重，產(chǎn)生的炎癥因子增多，疼痛會加劇，病程也會延長。在后期不痛時才可以進(jìn)行康復(fù)鍛煉，康復(fù)鍛煉主要包括主動康復(fù)鍛煉和被動康復(fù)鍛煉，常見措施如下：1、被動訓(xùn)練：被動康復(fù)鍛煉是在專業(yè)人士的指導(dǎo)下，進(jìn)行肩關(guān)節(jié)六個方向的鍛煉，如前驅(qū)、后伸、外展、內(nèi)收、內(nèi)外旋的訓(xùn)練；2、主動鍛煉：主動訓(xùn)練的方向與被動訓(xùn)練相同，要靠自己實現(xiàn)肩關(guān)節(jié)活動度的增加。在活動前可以進(jìn)行熱敷，活動后也可以進(jìn)行熱敷，促進(jìn)炎癥因子吸收，有利于康復(fù)的進(jìn)展。