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痛風(fēng)患者可以少量吃花生?；ㄉ鷮儆谥械揉堰屎渴澄铮达L(fēng)發(fā)作時(shí)醫(yī)生會(huì)建議嚴(yán)格低嘌呤飲食，如酒類(lèi)、動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、常喝的碳酸飲料都屬于高嘌呤食物。雖然花生不是高嘌呤食物，但每100mg花生含有近90mg的嘌呤量，所以花生是中嘌呤食物。痛風(fēng)患者一旦處于急性發(fā)作期，還是建議盡量低嘌呤飲食，如多飲水，多吃雞蛋、牛奶、蔬菜、水果等。此外花生除含有嘌呤，還屬于高熱量食物，高熱量的食物含有相對(duì)高的脂肪，會(huì)增加肥胖的風(fēng)險(xiǎn)。市面上買(mǎi)到的花生，還有油炸、香辣口味，又增加了花生的脂肪含量。如果痛風(fēng)急性發(fā)作，還是建議不要吃過(guò)多的花生，可以少量食用。