国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

對于痛風(fēng)人群，在急性發(fā)作期時，不可以吃花生和毛豆。在非急性發(fā)作期時，可以吃花生和毛豆，但是總量也要有所控制。痛風(fēng)人群在急性發(fā)作期時，建議只吃低嘌呤含量的食物，如新鮮的蔬菜、雞蛋、鴨蛋、牛奶或者酸奶等乳制品，嘌呤含量相對都非常低，適合痛風(fēng)急性發(fā)作期的人群食用。而在痛風(fēng)非急性發(fā)作期時，可以適量地吃中嘌呤含量的食物，如花生和毛豆，即中嘌呤含量的食物。每100g花生當(dāng)中的嘌呤含量是90多mg，而毛豆即連著莢的黃豆，它的嘌呤含量相對也比較高，每100g毛豆當(dāng)中的嘌呤含量在100mg左右。所以在痛風(fēng)非急性發(fā)作期時，雖然可以吃花生和毛豆，但是總量還是要有所控制。另外，花生和毛豆當(dāng)中，脂肪含量相對比較高，尤其花生當(dāng)中50%以上的物質(zhì)都是脂肪。對于痛風(fēng)人群，尤其是痛風(fēng)合并了高脂血癥的人群，如果大量吃花生、毛豆，對于血脂也會產(chǎn)生一定的不利影響。