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火龍果營養(yǎng)價值及功效
- 火龍果營養(yǎng)價值及功效
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參與醫(yī)生
河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
火龍果的營養(yǎng)價值與功效,具體如下:1、增進食欲:火龍果當(dāng)中富含有機酸,能夠很好地刺激味蕾敏感性,因此對于不愿意吃飯、食欲不振的人,適當(dāng)?shù)爻曰瘕埞?,能夠提高味蕾的敏感性,有著很好地增進食欲的營養(yǎng)價值;2、提高消化能力:火龍果當(dāng)中的有機酸還能夠很好地刺激胃腸道消化液的分泌,因此對于惡心、嘔吐、腹痛、腹脹等消化不良的人,適當(dāng)?shù)爻曰瘕埞?,能夠為機體補充有機酸,促進消化液分泌量的增多,在提高消化能力方面的作用也會非常明顯;3、生津止渴:火龍果當(dāng)中的有機酸,還能夠很好地刺激口中津液的生發(fā),因此對于口中津液不足所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞,如果適當(dāng)?shù)厥秤没瘕埞?,有著很好地生津止渴、緩解咽喉不適癥狀的作用;4、潤腸通便:火龍果當(dāng)中還富含一定量的膳食纖維,能夠促進糞便的排出,進而發(fā)揮出潤腸通便的功效。
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