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小學(xué)生假性近視怎么恢復(fù)
- 小學(xué)生假性近視怎么恢復(fù)
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參與醫(yī)生
上海市眼病防治中心 徐蔚 主任醫(yī)師
兒童的假性近視是指由于過度用眼,導(dǎo)致眼肌長(zhǎng)時(shí)間的過度緊張而產(chǎn)生的疲勞,也可以表現(xiàn)為遠(yuǎn)視模糊、近視清楚。要想和真性近視做辨別,可以用散瞳的藥水麻痹睫狀肌后進(jìn)行驗(yàn)光。如果沒有近視屈光度的變化,孩子的視力有明顯的改善或者是恢復(fù)正常,那就是假性近視,所以散瞳療法可以恢復(fù)假性近視。
平常要注意戶外活動(dòng),保持合理的用眼習(xí)慣,避免長(zhǎng)時(shí)間的過度用眼。一般近距離用眼30分鐘以后,就要讓眼睛休息10-15分鐘。休息的時(shí)候可以閉目養(yǎng)神,也可以出去遠(yuǎn)眺,也就是看6米外的事物。以上這些措施就可以讓假性近視得到恢復(fù)。如果我們沒有很好的恢復(fù)假性近視,就會(huì)最后變成真性近視。
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