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糖尿病人怎么才能長胖
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糖尿病患者如果血糖控制不好,特別高時(shí),體重會(huì)下降。如果想增長體重,應(yīng)先把血糖控制住,血糖控制住以后,機(jī)體的代謝紊亂便會(huì)糾正,體重就會(huì)慢慢增長。但是糖尿病患者,尤其是2型糖尿病患者,分為肥胖和非肥胖。對(duì)于肥胖患者,則希望減重;對(duì)于偏瘦的患者,則希望增長體重。如果體質(zhì)偏瘦或血糖控制較差,近期血糖較高,會(huì)出現(xiàn)體重明顯下降。主要是因?yàn)楦哐窃斐傻牡鞍踪|(zhì)、脂肪和糖代謝紊亂,從而出現(xiàn)體重下降、消瘦。這部分患者的主要問題,在血糖代謝方面一定要糾正糖代謝異常。只有通過合理的飲食結(jié)構(gòu)將血糖控制住,使機(jī)體代謝紊亂得到糾正,體重才會(huì)慢慢增長。在達(dá)到自身標(biāo)準(zhǔn)體重以后,就要適當(dāng)控制體重,不建議超重太多。建議在標(biāo)準(zhǔn)體重范圍之內(nèi),這樣會(huì)比較健康。

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