国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

給孩子補(bǔ)血，往往是因?yàn)楹⒆迂氀?，要看貧血程度，如有些孩子貧血比較嚴(yán)重，可能單純用食物補(bǔ)充或食療達(dá)不到緩解貧血的目的，需要給孩子正規(guī)用藥物補(bǔ)鐵，效果更好一點(diǎn)。如果孩子貧血或者缺鐵，缺鐵貧是最常見的貧血表現(xiàn)，如果缺鐵不太嚴(yán)重，可以考慮使用食物補(bǔ)充，如小月齡孩子可以使用高鐵米粉、鐵強(qiáng)化食物，有助于鐵質(zhì)補(bǔ)充。另外可以給孩子多吃含鐵的食物，其中動(dòng)物來(lái)源的鐵吸收率更高或者生物利用度更高，盡量多給孩子吃瘦肉、肝泥等動(dòng)物來(lái)源的鐵元素，會(huì)更好地被人體所吸收和利用，有利于孩子缺鐵和貧血的糾正。除此之外蛋黃的鐵含量也比較高，也可以給孩子吃。另外植物來(lái)源如木耳、茄子、紅棗，可能會(huì)有比較多鐵質(zhì)，但是植物來(lái)源的鐵劑生物利用度比較低，經(jīng)過(guò)烹飪后損失會(huì)更大。所以不能完全依靠植物來(lái)源，要?jiǎng)游飦?lái)源和植物來(lái)源配合，才能達(dá)到比較好的補(bǔ)血目的。