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躺著看手機對眼睛不好，是因為躺著看手機容易出現(xiàn)雙眼的疲勞，容易出現(xiàn)霧視、復(fù)視以及散光。長期躺著看手機還可能產(chǎn)生部分眼睛疾病。眼睛的結(jié)構(gòu)非常精細、精密，眼睛之所以能看清楚物體、感受光線，是因為眼睛各部分的結(jié)構(gòu)密切配合。光線通過角膜在晶狀體進行聚焦才能達到視網(wǎng)膜上，才能感受外界的物體和光線，而雙眼需要密切的配合，才能使光線在大腦里形成清晰的圖像。這時需要晶體、肌肉、視網(wǎng)膜神經(jīng)各個部件的密切配合，才能完成看得清楚、看得清晰的功能。如果躺著看手機，眼睛各部分的結(jié)構(gòu)會出現(xiàn)位置的偏差，需要更多的功能調(diào)節(jié)、適應(yīng)環(huán)境的變化，所以眼睛更容易造成疲勞、不適，長而久之還可能出現(xiàn)部分眼睛代謝營養(yǎng)以及功能方面的變化，可能導(dǎo)致眼壓升高、視網(wǎng)膜的損傷，出現(xiàn)復(fù)視、視物不清、視物模糊、容易疲勞等。所以躺著看手機對眼睛非常不好，可能對眼睛的各項功能以及各個組成的部位，都造成損傷。