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蕁麻疹原則上盡量少吃牛肉，因?yàn)榕Ｈ庖话愣际菬嵝缘模缁加惺n麻疹，吃牛肉以后會(huì)加重瘙癢，并且瘙癢會(huì)比較明顯，所以不主張吃牛肉、羊肉這些紅肉類食物。此外，臨床上經(jīng)常見(jiàn)對(duì)牛肉、羊肉過(guò)敏的，比如夏天經(jīng)過(guò)暴曬，如果晚上再吃羊肉、牛肉，可能很快會(huì)出現(xiàn)不舒服、瘙癢、腫脹等蕁麻疹癥狀。所以建議多吃點(diǎn)蔬菜和水果，如蘋(píng)果、梨、香蕉之類的。若非常想吃，少吃一點(diǎn)也是沒(méi)關(guān)系的，但是曬過(guò)太陽(yáng)以后盡量不要吃。