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小腿拉傷恢復(fù)治療方案主要采取以下綜合治療措施： 1、小腿拉傷后需注意休息，患肢避免下地行走、負(fù)重及劇烈體育活動(dòng)，避免關(guān)節(jié)部位過(guò)度活動(dòng)，否則容易造成肌肉再次牽拉和加重?fù)p傷； 2、患肢通常需抬高且高于心臟水平，以促進(jìn)靜脈和淋巴回流，減少小腿部位腫脹； 3、小腿拉傷處24小時(shí)內(nèi)可進(jìn)行局部冰敷，減輕局部腫脹； 4、患肢進(jìn)行適當(dāng)固定和制動(dòng)； 5、可以采取非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥應(yīng)用，及活血化瘀膏藥外敷進(jìn)行輔助治療。受傷2天后可逐步替換為熱敷患處，可加快局部組織血液循環(huán)，促進(jìn)局部組織自行修復(fù)，短時(shí)間內(nèi)不建議劇烈活動(dòng)。