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現(xiàn)在有調(diào)查表明，運(yùn)動(dòng)員很少有靜脈曲張，即患者可以運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不能預(yù)防靜脈曲張，但也不會(huì)增加靜脈曲張發(fā)生率。 由于腿部不斷運(yùn)動(dòng)、不斷擠壓，通過(guò)擠壓以后，可以促進(jìn)下肢靜脈血液回流，靜脈壓力降低后，靜脈曲張發(fā)生率低。所以專(zhuān)科醫(yī)生通常都推薦適度運(yùn)動(dòng)，可以緩解或者減輕靜脈曲張癥狀。但是如果過(guò)量運(yùn)動(dòng)，如長(zhǎng)時(shí)間跑步、做重體力蹲舉、負(fù)重等，可能會(huì)造成靜脈曲張發(fā)生，甚至加重靜脈曲張。