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小腿靜脈曲張當(dāng)然可以運(yùn)動，不過不要做太劇烈的運(yùn)動。因?yàn)閷?dǎo)致小腿靜脈曲張的最重要的原因，就是靜脈內(nèi)的壓力過高，還有就是靜脈瓣膜出現(xiàn)損傷或者薄弱，另外就是靜脈壁本身就很薄弱。如果劇烈的運(yùn)動，血流量太大可能會加重靜脈曲張。但是如果穿了彈力襪，適當(dāng)、輕微地運(yùn)動，不但不會加重疾病，有時(shí)對于靜脈曲張還有一定的緩解作用。所以小腿如果有靜脈曲張可以考慮運(yùn)動，但是不能劇烈運(yùn)動。如果有靜脈曲張，最好要積極地進(jìn)行處理。因?yàn)殪o脈曲張雖然目前沒有什么癥狀，但是一旦出現(xiàn)靜脈曲張就容易形成血栓。如果淺靜脈的血栓形成，有可能蔓延到深靜脈，最后導(dǎo)致深靜脈中也形成血栓，深靜脈血栓一旦脫落，會導(dǎo)致肺栓塞。所以如果有靜脈曲張應(yīng)該積極地進(jìn)行處理，防止因?yàn)檠▽?dǎo)致肺栓塞。雖然這種幾率并不是太高，但是一旦發(fā)生，還是有點(diǎn)危險(xiǎn)。