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晚上燥熱失眠怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
晚上燥熱失眠一般需根據(jù)原因進行治療,因為燥熱失眠說明體內(nèi)存在火,但需明確是實火還是虛火,具體如下:1、實火:一般患者體型較強壯,存在口舌生瘡或面紅目赤、大便秘結(jié)、口苦口臭等實火癥狀。實火一般需要去火和清除病因,比如使用黃連、黃芩等藥物清實火。另外讓患者少吃辛辣、油膩的食物,調(diào)理情緒以防止五志化火,居住環(huán)境需進行改善,同時多喝水;2、虛火:患者本身屬于陰虛,而造成火旺,出現(xiàn)口干舌燥,伴有五心煩熱、潮熱、盜汗、失眠等情況。一般需要以滋陰清熱為主,可使用滋陰的藥物,比如知柏地黃丸便可以清虛火。一定要分清楚失眠燥熱的證型,不同證型存在不同的治療方法。
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