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寒涼體質(zhì)又容易上火，不一定是真正的寒涼體質(zhì)，根據(jù)病因進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理，具體如下：1、上熱下寒：患者體內(nèi)陰陽失調(diào)，較易上火，食用少量辛辣、刺激的食物或情緒波動(dòng)時(shí)，就易出現(xiàn)口舌生瘡、面紅目赤、口干舌燥等熱證表現(xiàn)，但患者自身又手腳冰涼，尤其是下肢發(fā)涼。這時(shí)通常用調(diào)理上熱下寒的藥物治療，如交泰丸，即用黃連和肉桂進(jìn)行綜合調(diào)理，黃連可清上焦火，肉桂可溫下焦寒，有一定的治療效果；2、內(nèi)熱外寒：患者手腳冰涼，但又覺得胸腹部有一定熱感，屬于寒熱溝通不暢或氣血不通，出現(xiàn)外寒內(nèi)熱不能相互交匯的現(xiàn)象。通常需服用活血行氣的藥物治療，溝通機(jī)體內(nèi)外；3、寒熱錯(cuò)雜：可服用湯藥治療，也可通過意拳站樁功、太極拳站樁功等這類功法調(diào)理氣血，待氣血運(yùn)行順暢后，不會(huì)出現(xiàn)看似寒涼體質(zhì)又易上火的表現(xiàn)。